Toivepostaus: Kimi Räikkönen San Franciscossa

Eräs blogini vakiolukija on lähdössä ensi viikolla San Franciscoon. Hän kirjoittelee minulle välillä ja kysyi, satuinko käymään toistaiseksi laajimmalla USA:n kiertueellani San Franissa. Satuinhan minä! Koska olen muutenkin pohtinut Amerikan-matkailua viime aikoina (aihe nousee esiin aina vuodenvaihteessa Carolin ja minun välisessä kirjeenvaihdossa), päätin tehdä kattavan kuvamatkan San Franciscoon. Mitä tehdä ja nähdä San Franciscossa? Voit mennä … Jatka artikkeliin Toivepostaus: Kimi Räikkönen San Franciscossa

Glukoosi vai fruktoosi – kumpi on epäterveellisempi sokeri?

Maistellessani ihania raakaherkkuja ystäväni luona jokin aika sitten en voinut olla miettimättä, miten raakaherkuista, joissa sokerittomuus on avainasemassa, voi saada niin taivaallisen hyviä, jopa parempia kuin "tavallisista" herkuista. Raakaherkut makeutetaan useimmiten joko hunajalla, agavesiirapilla tai kookospalmunektarilla, ts. juoksevilla makeuttajilla, jotka ovat onnistuneesti saaneet terveystuotteen leiman. (Stevia ja erytritoli ovat myös mahdollisia makeuttajia, mutta ne ovat … Jatka artikkeliin Glukoosi vai fruktoosi – kumpi on epäterveellisempi sokeri?

Lihomis- ja laihdutushistoriani

Lupasin kirjoittaa laihdutushistoriastani. Jotta laihduttamiselle tulee tarvetta, on kuitenkin ensin lihottava. Siksi tämä kirjoitus on paljolti myös lihomishistoriani. Olen joissakin aiemmissa postauksissa kertonut, että olen jo teini-ikäisestä asti liikkunut paljon ja säännöllisesti. Joku olisi voinut sen perusteella ajatella, että ihminen, joka kuntoilee niin paljon kuin minä, ei ole koskaan voinut olla kovinkaan pulskassa kunnossa. Se onkin totta: en … Jatka artikkeliin Lihomis- ja laihdutushistoriani

Miksi ihmiset saavat lohtua feikkidiagnooseista?

Nykyäänhän ainakin joka toisella lapsella ja miksei aikuisellakin on ADHD. Ollaan ylivilkkaita, ei jakseta keskittyä ja niin edelleen. Myös erilaiset masennukset ja paniikkihäiriöt ovat tavallisia. Netissä voi helposti (ja luotettavasti?) testata, onko itsellä vaikkapa Aspergerin oireyhtymä, ahdistuneisuushäiriö vai onko peräti erityisherkkä. Joskus ihmetyttää, miksi erilaisten tautien määrä on kasvanut viime vuosina valtavasti, vaikka Suomen väkiluku … Jatka artikkeliin Miksi ihmiset saavat lohtua feikkidiagnooseista?