Tyypillinen treeniviikkoni

Olen kertonut liikkuvani paljon, mutta en ole sen tarkemmin eritellyt, kuinka paljon harrastan mitäkin liikuntaa. Tiedän kyllä, mistä se johtuu. Kun liikkumisesta on tullut elämäntapa, ja liikun siksi joka viikko suunnilleen samat määrät, niiden merkitsemisessä ylös ei ole mitään ideaa. En ole kuitenkaan oikeastaan koskaan merkinnyt ylös kaikkea viikon aikana harrastamaani liikuntaa, joten teen sen … Jatka artikkeliin Tyypillinen treeniviikkoni