10 syytä, miksi dieetit eivät toimi

Moni on kuullut väitteen, jonka mukaan dieetit eivät toimi. Jotkut tietävät heti, mitä väitteellä tarkoitetaan, toiset puolestaan vastustavat, sillä ovat itsekin saattaneet laihtua dieetin avulla. Itse olen esimerkki molemmista. Olen laihduttanut elämäni aikana useamman kerran onnistuneesti ja pitänyt kilot poissa vuosien ajan. Valtaosa ihmisistä ei kuitenkaan dieettien avulla laihdu niin kuin alla osoitan, ja itsekin … Jatka artikkeliin 10 syytä, miksi dieetit eivät toimi